许多人认为质量拓展训练是一种旅游形式，这种理解是不准确的。旅游的目的往往是放松，开阔视野，增加知识，增进感情。
  相比之下，质量拓展训练的目标是提高个人和团队的素质，其核心在于提高参与者。从手段上看，素质拓展训练通常强调远离喧嚣，投入景观，有时还会引入露营、徒步旅行等训练手段。但这种做法的目的是为参与者营造更多的参与训练氛围，而不仅仅是为了旅游。
  素质拓展训练不同于一般训练，素质拓展训练有五大明显特点：
  特点一:拓展训练者是主角
  这应该说与通常的训练有很大的不同。在拓展训练的整个过程中，参与者一直是活动的重点，学生通过自己的实践活动来感受和理解真相。
  拓展训练培训师的解释是基于所有学生的回顾，而不是单向的解释。这种训练方法充分保证了学生的投资。
  特点二：简单游戏蕴含深刻道理
  “信任背摔”、“高空断桥”、“高空梯”、“模拟电网”。。扩展训练设备的活动看起来很简单。事实上，这些项目大多是经过几十年心理学、管理学、团队科学等方面的论证，能够提高个人心理素质和团队素质的项目，其科学性是不言而喻的。
  特点四:拓展训练培训师能文能武
  拓展训练培训师一直被公认为现代社会的阳光职业，酷而博学。不仅可以在各种高空、场地、娱乐拓展训练设备上展示自己的技能，还可以在回顾教室里畅所欲言。
  特点二：简单游戏蕴含深刻道理
  “信任背摔”、“高空断桥”、“高空梯”、“模拟电网”。。扩展训练设备的活动看起来很简单。事实上，这些项目大多是经过几十年心理学、管理学、团队科学等方面的论证，能够提高个人心理素质和团队素质的项目，其科学性是不言而喻的。
  特点五：培训效果独特
  “态度决定一切”。与传统的技能训练不同，拓展训练更多的是态度训练。这一领域的培训产品非常罕见，而对于企业来说，员工的态度往往决定了他们的工作表现，这给了拓展训练一个非常广阔的生存空间。从参与企业的一般反馈来看，拓展训练在提高团队质量方面发挥着非常明显的作用。